Sinds 1998
Uw Conditie Reis Begint Hier
Wij bieden u alle middelen die u nodig heeft om aan uw fitnessreis te beginnen. Of u nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen of uw algehele gezondheid en welzijn wilt verbeteren.
ONZE BESTE EIGENSCHAPPEN
WAAROM VOOR ONS KIEZEN?
In ons fitnesscentrum doen we er alles aan om u te helpen uw fitnessdoelen te bereiken en de beste versie van uzelf te worden.
PROGRESSIE
Werkuit
VOEDING
ZELFVERDEDIGING
ONZE DIENSTEN
OPLEIDING PROGRAMMA’S
CARDIO KRACHT
Ons Cardio Strength-programma combineert cardiovasculaire en krachttrainingsoefeningen om u te helpen spieren op te bouwen.
Spier Uitrekken
Rekken is een essentieel onderdeel van elke fitnessroutine. Het helpt de flexibiliteit te verbeteren en blessures te voorkomen.
GEWICHT HEFFEN
Ons programma voor gewichtheffen is ontworpen om u te helpen kracht op te bouwen en spieren
massa.
Blogs & Artikelen
Onze blogs & artikelen
Fysiotherapie, de sleutel tot een sneller herstel na een operatie
Een operatie kan een ingrijpende gebeurtenis zijn, zowel fysiek als mentaal. Na de operatie is het belangrijk om goed te herstellen en weer op krachten te komen. Fysiotherapie...
Hoe begin je nou echt een gezondere levensstijl
In een wereld vol hectiek en stress is het soms moeilijk om een gezondere levensstijl te omarmen. We piekeren vaak over allerlei aspecten van ons leven, van werk tot persoonlijke...
7 Tips voor een Gezonde Levensstijl: Balans in Geest en Lichaam
Een gezonde levensstijl omvat meer dan alleen een uitgebalanceerd dieet en regelmatige lichaamsbeweging. Het gaat om het cultiveren van een harmonie tussen geest en lichaam,...
ONTMOET ONS TEAM
DESKUNDIGE TRAINERS
Richard Steele
Senior Trainer
Stephen joe
Eigenaar
Michael Kane
Senior Trainer